Le but de cette semaine spécialement créée pour vous: un voyage d’évasion à Bali et un voyage intérieur, se reposer, se déconnecter, se retrouver, s’émerveiller. Cette semaine est une semaine de découverte et de libération. Nous vous invitons à commencer ce voyage avec un esprit ouvert et avec gratitude.
15.30 : Déjeuner de bienvenue
16.30 : Cérémonie balinaise spirituelle de bienvenue
17.30 : Présentation du programme et des participants
19.00 : Dîner
Le but: s’ouvrir pour accueillir le nouveau et sortir de ses schémas, se détendre, se recharger, partir à la rencontre de la spiritualité balinaise.
6.30 : Lever
6.45 : Petit-déjeuner
7.30 – 11.30 : Visite du temple de Tirta Empul avec un guide local et purification dans l’eau sacrée du temple
12.00 – 13.00 : Déjeuner
13.00 – 16.00 : Temps libre
16.00 – 17.30 : Enseignement spirituel « Eveil de la conscience aux autres parties de soi libres de toute dualité, limitations et passé » et « Oneness Practice »
18.00 – 19.30 : Cours de mouvement de la liberté (thème : relaxation et relâchement des tensions et du stress)
19.30 : Dîner
-> La « Oneness Practice » – « connexion à l’Unité » – est une pratique silencieuse de bien-être et de libération d’une dizaine de minutes en position assise. Plus simple que la méditation, elle permet de faire monter la vibration de l’Unité dans le corps pour être automatiquement moins affecté par les « bagages de dualité » (le mental, les émotions négatives, le passé etc.) et donc de se sentir immédiatement mieux, plus léger et plus libre.
-> Les cours de « mouvement de la liberté » sont des cours de relaxation, d’amélioration du bien-être et de la santé, de libération du mental, et de reconnexion à votre puissance intérieure par la respiration, le lâcher-prise, la non-résistance et le mouvement fluide et naturel du corps. Ce ne sont pas des cours de fitness et aucune condition physique n’est nécessaire. Lâcher-prise et relaxation dans le mouvement sont les clés de cet enseignement utilisé par les forces spéciales dans certains pays.
Le but : canyoning dans les montagnes magnifiques du nord de Bali. Nous vous invitons à garder l’esprit curieux et joueur d’un enfant, et la soif d’aventure ; développer la non-résistance.
5.30 : Lever
5.45 : Café ou thé
6.00 : Départ de la villa
8.00 – 15.00 : Canyoning au nord de Bali (3 heures) et déjeuner (végétarien)
15.00 – 18-00 : Temps libre
18.00 – 19.15 : « Oneness Practice », cours de mouvement de la liberté (thème : fluidité et non-résistance)
19.45 : Dîner
Le but : récupérer, se reposer, être à l’écoute de soi, ne rien avoir à faire, se laisser porter par la journée, prendre soin de son corps (massages, soins), lâcher prise.
6.30 : Lever
6.45 : Café ou thé
7.00 – 9:00 : « Oneness Practice » et cours de mouvement de la liberté (thème : lâcher prise)
9.00 | Petit-déjeuner
10.00 – 17.00 : Temps libre (massage et soins, piscine, lecture, visite et shopping à Ubud, exploration des villages aux alentours, pratique personnelle des enseignements etc.)
13.00 – 14.00 : Déjeuner
17.00 – 18.30 : « Oneness Practice » et méditation guidée
19.00 : Dîner
20.30 – 22.00 : Dance traditionnelle balinaise Barong à Ubud
Le but: s’évader en explorant une nouvelle région de Bali en VTT avec un guide professionnel (niveau accessible à tous), développer sa puissance intérieure.
6.30 : Lever
7.00 – 8.00 : Petit-déjeuner
8.30 – 14.30 : Excursion en VTT à partir d’un volcan jusqu’à Ubud (environ 2,5 heures), découverte des paysages et déjeuner (végétarien)
15.00 – 18.00 : Temps libre
18.00 – 19.30 : « Oneness Practice » et cours de mouvement de la liberté (thème : développer sa puissance intérieure par la relaxation)
20.00 : Dîner
Le but : se libérer et se transformer en laissant derrière soi ce qui ne nous convient plus, intégrer les enseignements de la semaine, se reposer, se détendre avec un massage balinais.
6.00 : Lever
6.15 : Café ou thé
6.30 – 8.00 : « Oneness Practice » et cours de mouvement de la liberté (thème : se libérer en manifestant la liberté déjà en soi)
8.15 : Petit-déjeuner
9.00 – 11:00 : Temps libre
11.00 – 13:00 : Nouveaux enseignements spirituels de libération et de bien-être
13.00 – 14.00 : Déjeuner
14.00 – 18.00 : Temps libre et activité personnelle de libération (à découvrir)
19.00 – 20.00 : Dîner
20.00 –… : Cérémonie de clôture du programme et célébration !
Le but : préparer votre prochaine destination avec une énergie nouvelle, un corps et un mental reposé, plus de sérénité et de puissance intérieure, et plus de liberté.
6.00 : Lever
6.15 : Café ou thé
6.30 – 8.00 : « Oneness Practice », cours de mouvement de la liberté au lever du soleil (thème à découvrir)
8.15 : Petit-déjeuner
9.00 : Entretien individuel avec Lionel Gougne pour préparer la suite
11.00 : Départ vers votre prochaine destination – A bientôt !
Un voyage unique de détente, d’évasion, d’éveil et de libération à Bali dans un lieu privé exclusif, au milieu des rizières, pour un petit groupe de 12 personnes maximum.
Chacun des 7 jours de ce programme a un thème et des activités différentes pour vous relaxer, améliorer votre bien-être, apprendre à lâcher prise, vous libérer, et découvrir la nature magique et la riche spiritualité de Bali.
Vous serez accompagné tout au long de cette expérience par Lionel Gougne, thérapeute et enseignant spirituel français depuis 14 ans, résidant à Bali. Il vous enseignera comment trouver en vous-même les clés de votre bien-être, de votre santé et de votre liberté ; comment vous ressourcer et vous détendre autrement en lâchant prise plus facilement ; comment vous libérer de vos tensions physiques, mentales et émotionnelles et être au plus près de vous-même.
Ce programme holistique sur mesure est ouvert à tous ceux ayant un esprit ouvert et curieux d’apprendre des choses nouvelles pour son bien-être et sa santé. Laissez-vous vous surprendre et passer une semaine inoubliable de détente, d’enseignements et de découverte de vous-même et de Bali !
Lionel Gougne aide depuis plus de 14 ans les adultes et les enfants à se sentir mieux, à se guérir et à se libérer. Ancien avocat diplômé des facultés de droit de Yale et de Paris, il est enseignant spirituel et praticien en thérapie cranio-sacrée et en ostéopathie, et le fondateur de la « Oneness Practice » – « Connexion à l’Unité » – qu’’il enseigne régulièrement à Paris, Londres, Genève, Berlin, Bruxelles, Bali, Singapore et sur Skype.
Son enseignement est simple, holistique et pratique : il associe, sans dogme et dans une recherche d’efficacité maximale, un travail de relaxation et de libération à la fois physique, émotionnel, mental et spirituel afin que chacun retrouve son essence, son autonomie et sa liberté pour se réaliser et vivre pleinement sa vie. Plus d’informations : www.lionelgougne.com.
« Détente, évasion, éveil et libération au cœur de la spiritualité balinaise »
Le prix inclut la chambre en bungalow avec terrasse privée et vue sur les rizières, 3 repas végétariens par jour, eau/thé/café/infusions à volonté, et tous les cours et toutes les activités du programme :
Accueil à l’arrivée à l’aéroport et transfert en voiture en option (coût : 22 Euros pour 1-4 personnes avec bagages).
Réservation : acompte de 30% à l’inscription. Deuxième acompte de 30% à régler au plus tard le 15 mars 2019 et solde à régler au plus tard le 26 mai 2019. Les acomptes sont non-remboursables.
Ce prix de comprend pas :
Compte tenu du nombre de places limité, il est conseillé de réserver votre place le plus tôt possible.
